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Juntos somos mais fortes

Foco no Bem estar

Corpo e Mente em Forma
Revista FOCO

AMOR PELA CORRIDA: A PÍLULA DO BEM ESTAR

Você já parou para pensar que talvez mudanças de hábitos podem te trazer muitas vantagens? A prática de esportes, como já sabemos, traz muitos benefícios

homem sentado refletindo olhando para as montanhas - ansiedade
Corpo e Mente em Forma
Fernanda Sarmiento

Ansiedade: Você acredita que dá para viver sem ela?

Segundo o dicionário, a palavra ansiedade significa grande mal-estar físico e psíquico; aflição, agonia. No meu consultório, a ansiedade sempre foi uma das principais queixas

Corpo e Mente em Forma
Mariana Dos Reis Inocente

Isolamento social de forma mais leve

Olá, leitores da Revista Foco! Estamos vivendo dias que exigem muito autocontrole, não é mesmo?! Deixar de cumprir uma rotina de trabalho e ter que

Aventuras na Cozinha

Imagem: reprodução/internet
Aventuras na Cozinha
Revista FOCO

PALMITO GRATINADO

A nossa leitora, Milania Camargo, que nessa pandemia também virou aventureira na cozinha, nos encaminhou uma deliciosa receita de PALMITO GRATINADO. É super simples, com

barquinhas com recheio de palmito - Paiol da Terra
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Recheio de Palmito

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chá com frutas canela e aniz
Aventuras na Cozinha
Paula Renata Xavier

Tcháyo Romanó, o chá cigano

Estamos em maio e o friozinho já bate à nossa porta. E o danado quando chega  já  nos deixa pensando numa xícara bem grande de

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Casa e Jardim

Casa e Jardim
Revista FOCO

Jardins cheios de alma e “coisas boas”

Uma breve história de uma empresa criada para transmitir amor e emoções através da arte com as plantas Uma casa sem plantas é uma casa sem

decoração rústica
Casa e Jardim
Lenita Costa

Tendência decorativa: decoração rústica

Quem ama plantas acaba cedendo espaço para outros elementos naturais fazerem parte do cenário, resultando em um ambiente harmônico que está em maior contato com

Ações Sociais